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12 tipos de abrazos que experimentar

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  Abrazar también, es decir... 1.- Abrazo de oso. El que abraza se curva levemente sobre el más bajo, envolviéndolo con los brazos. El que es abrazado apoya la cabeza en el hombro o pecho del otro y rodea la cintura del que abraza. Los abrazos de oso se dan entre padres e hijos; abuelos y nietos. Entre amigos y entre esposos. El oso es un animal de poder que refleja seguridad, lealtad, protección, fortaleza puesta al servicio del acogimiento del otro. 2.- Abrazo de mejillas. Demuestra ternura y bondad y tiene una cualidad espiritual. Se puede dar sentado, de pie o hasta con una persona sentada y otra de pie, pues no se necesita contacto físico total. Este abrazo se da entre amigos íntimos, entre la pareja o con un ser querido. Ambos son abrazador y abrazadores. 3.- Abrazo en A. Las personas deben estar de pie, frente a frente y colocar los brazos alrededor de los hombros. El costado de las cabezas queda apoyado en la del otro y el cuerpo está inclinado hacia delante sin que haya...

MIEDO, QUERER CONTROLAR, PROTEGER = ANSIEDAD

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  La necesidad de control puede provenir de la necesidad de apoyar, proteger, prevenir, hasta controlar todo aquello que le rodea, situaciones o personas muy cercanas. Profesando pensamientos y preocupaciones adelantadas a las cosas antes de que pasen. La ansiedad aparece en nuestras vidas, y el temor o el miedo es la constante ante lo que es, a veces distorsionando los hechos por el exceso de sobre pensamientos lo que lleva a la persona a estar em un estado de alerta...Percibimos todo como algo peligroso y hostil. Ese miedo nos hace querer tenerlo todo controlado. Gracias a esa sensación de control, las personas ansiosa, puede tener algo de PAZ, aunque sea de modo ficticio y momentáneo. Existe una relación directa entre la ansiedad y la necesidad de control. Querer controlarlo todo, nos convierte en personas autoexigentes. Es decir, querer estar en todos los sitios, y controlándolo todo, SOLUCIONARLO todo a la vez, esto aparte de generarnos más ansiedad, nos llevará a sentirnos ...